在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。我們體驗著自己的情緒，也經常觀察他人的情緒表現。對于情緒，我們是那么熟悉，但有時又迷惑不解。 步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們該何如把握自己的情緒？,序言,02,延時符,2017,第四課 揭開情緒的面紗,青春的情緒,延時符,03,了解和認識情緒的豐富多樣性，知道情緒的四種基本類型。,認識到情緒隨著周圍環境的變化也經常發生變化。,認識到情緒的作用，體會青春期情緒的特點,學會積極對面負面情緒，培養健康心態,學 習 目 標,延時符,04,新 知 先 學,合作 預習,情緒的基本類型有哪些?,影響情緒變化的因素是什么?,情緒的作用?,青春期情緒的特點?,怎樣正確面對青春期的情緒？,情緒面面觀,05,（一）,06,（一）情緒面面觀,喜,怒,哀,懼,1.情緒的基本類型,07,（一）情緒面面觀,害羞,焦慮,厭惡,內疚,人的情緒是復雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有復雜的情緒。各種情緒豐富了我們的生活。,08,（一）情緒面面觀,2.影響情緒的因素,1,個人生理周期,2,對某件事情的預期,3,周圍的輿論氛圍,4,自然環境,09,（一）情緒面面觀,默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得好，精力充沛，學習勁頭兒很足。,語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。,P35探究與分享：,結合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？,07,（一）情緒面面觀,究竟是生活影響了我們的情緒還是情緒影響了我們的生活？,A,B1,B2,C1,C2,結論：事物本身并不影響人，人們只受到對事物看法的影響。,10,（一）情緒面面觀,積極作用,消極作用,它可以激勵我們克服困難、努力向上。,它也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。,3.情緒的作用,情緒的青春色調,11,（二）,12,情緒特點,（二）情緒的青春色調,1.青春期的情緒特點,情緒反應強烈,情緒波動與固執,情緒的細膩性,情緒的閉鎖性,13,（二）情緒的青春色調,善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。,學習積極面對負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的。,2.正確面對青春期的情緒,情緒的青春色調,情緒面面觀,青春的情緒,情緒的基本類型,影響情緒的因素,情緒的作用,情緒特點,正確面對青春期的情緒,1下列古詩文中，哪一句反映了人的情緒 ( ) A梅花香自苦寒來 B月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠 C欲窮千里目，更上一層樓 D明月松間照，清泉石上流,2古語“風聲鶴唳，草木皆兵”表達的情緒是 ( ) A興奮 B憂傷 C恐懼 D悲傷,3西方有句名言：“一個小丑進城，勝過一打名醫。”這說明 ( ) A情緒是豐富多彩的 B情緒猶如雙刃劍 C情緒有積極作用 D情緒有消極作用,4考試沒有考好，小強痛苦極了。這時同桌小華來約他玩，他不耐煩地說：“一邊去，煩著呢！”氣得小華好多天沒理小強。這告訴我們( ) A正面的情緒帶給我們積極的感受 B要學會積極面對青春期的負面情緒 C負面情緒使人缺乏面對困難的意志 D負面的情緒容易導致學習成績下降,今天學的是情緒，有喜有怒有哀懼。 情緒猶如雙刃劍，它的作用很神奇。 積極情緒能治病，消極情緒損身體。 人生常有不如意，何必事事太在意。 樂觀情緒要切記，瀟灑你我比一比。,結束語,02,延時符,謝謝您的聆聽,2,0,1,7