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幼兒園體能創新活動方案模板五篇.doc

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幼兒園體能創新活動方案模板五篇.doc

幼兒園體能創新活動方案模板五篇幼兒園的教學是啟蒙性的教育活動,應從不同的角度促進幼兒情感、態度、能力、知識、技能等方面的發展。以下是小編為大家精心準備的幼兒園體能創新活動方案五篇,供大家參考!幼兒園體能創新活動方案1活動目標:1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度,能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑,增強幼兒的奔跑能力。2、發展幼兒跑的動作,培養幼兒對體育活動的興趣。3、培養幼兒認真鍛煉、遵守規則的良好習慣。活動準備:物質準備:不同顏色的小旗六面。知識經驗準備:幼兒已學會走跑。活動過程:一、開始部分(1) 集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習,隊形變化:六隊大圓六小圓大圓六路縱隊。(2)徒手游戲。根據教師指令,幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲,如:一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。二、基本部分(1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。(2)幼兒自由進行跑的動作練習。教師將幼兒分成人數相等的六隊,幼兒分組練習,教師巡回指導,幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度,能力弱的幼兒能大膽向前跑。(3)幼兒學習繞圈跑:教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論,重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢,即沿弧形繞圈時,身體應向左稍傾斜。請兩名幼兒繞圈跑。相互討論:怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側)全體幼兒練習繞圈跑。三、游戲“繞圈接力”。1、交代游戲名稱及教師交代游戲規則:今天,楊老師要請小朋友們來玩一個游戲,這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢,先來聽聽老師講解一下游戲規則吧!聽到旗手快跑的信號后,每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周,把旗交給下一位幼兒,自己站到隊尾,接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑,到隊尾幼兒跑完為結束。2、幼兒游戲。提醒:前一位幼兒跑時,后一位幼兒向前一步,站到預備接力跑位置上,準備接力的幼兒,不可站到圈外。三、結束部分。1、小結幼兒學習奔跑動作的情況。2、做放松整理活動。幼兒園體能創新活動方案21、搶椅子道具:椅子、任何可外放的音樂播放器人數:比椅子總數多一個玩法:把椅子背對背放兩排(如地方足夠,可以朝外擺成圈),音樂響起游戲者排隊繞椅子走,音樂停,大家就近坐到椅子上,沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續,直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝。2、頂氣球道具:一個大氣球、一根繩子人數:兩方,各二到四人為宜玩法:兩方互頂氣球過線,只許用頭,落地者輸3、丟紙球場地左右各站一名幼兒拿著紙球,其余幼兒站在場地中間,拿紙球的幼兒丟中間的幼兒,中間的幼兒不能被紙球擊中,否則下場,看誰能堅持到最后。(練習幼兒躲閃的能力)4、蹲蹲樂規則:風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3組比賽,每組比賽6個人,3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號,比如分別叫茄子,西紅柿,大白菜,青椒,胡蘿卜。然后由一個人開始,比如由胡蘿卜開始,他就做坐下起立的動作,然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲,胡蘿卜蹲完青椒蹲”,這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作,然后再打出下一個蹲的是誰,誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰,如此類推,最后剩下的就是獲勝者,切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。輸贏的判定:如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了,比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了,哪另一方就是這一輪的獲勝者,如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。幼兒園體能創新活動方案3活動目標:1、學習肩上揮臂投物的動作,促進上肢肌肉的發展;2、復習走平衡木、連跳的動作技能;培養幼兒團結協作、勇敢地品質。活動準備:沙包若干 、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂我最棒別看我只是一只羊。活動重點:練習肩上揮臂投物的動作,鍛煉手臂力量。活動難點:幼兒投擲的距離在4米以上。(標準目標:女孩3.5米;男孩4米)活動過程:一、熱身運動徒手操(音樂:我最棒)二、沙包游戲1、自由探索沙包玩兒法;2、小結沙包的玩兒法;3、學習沙包投擲的方法:-師分解動作講解;-幼兒空練;-為幼兒提供沙包進行練習;-教師小結投擲正確姿勢;-幼兒再次投擲沙包;-提高難度,幼兒自由選擇4米以上的距離進行投擲;三、游戲:彈打灰太狼1、幼兒熱身演練;2、教師講解游戲規則:玩法:幼兒分成人數相等的兩隊,分別站在起跑線后。游戲開始,教師發出信號:“出發!”每隊立即跑出,走過30厘米的平衡木;連跳兩個25厘米高的輪胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,投去。再從兩側直接跑回拍第二個幼兒的手,然后站到隊尾。依次進行,以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。規則: 起跳時雙腳同時跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。3、競賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)第一次比賽; 第二次終極賽。四、教師小結。五、放松練習;(音樂:別看我只是一只羊)幼兒園體能創新活動方案4設計意圖:根據中班幼兒特點4-5歲幼兒大肌肉發育較為迅速,動作發展有了明顯的飛躍,肌肉力量和耐力,心肌收縮能力,肺活量有了一定的提高,動作的穩定性和靈活性逐漸增強,已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現一定的體育教學目標,由此根據中班體育活動的總目標我設計了游戲情境小貓釣魚激發幼兒積極參與活動的-,練習由高處往下跳,發展腿部力量、韌性和平衡能力,提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力,同時培養了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的精神及能遵守游戲規則的好品質,還將數學知識融入體育游戲中,使之能力培養、情感培養和認知方面的要求綜合起來,實現一定的教育教學目標,以達到整合教育效果。集體活動: 小貓釣魚活動目標:1.練習由25-30厘米高處往下跳,發展腿部力量 柔韌性和平衡能力,提高跳躍能力。2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。3.培養幼兒機智勇敢,認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規則的好品。活動重點:練習由高處往下跳,發展幼兒跳躍能力。活動準備:1.小貓頭飾與幼兒人數相同。2.音樂磁帶,大臉貓愛吃魚。3.小椅子人手一把。4.拱形洞、跨欄、平衡木。5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數字)水盆、布置水塘和場地。活動過程:一、起始活動師:喵、 喵, 小貓咪最愛吃魚,今天貓媽媽帶你們去釣魚好不好?幼: 好 。師:看樣子大家都很高興,那么先來鍛煉一下身體,學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。1.隊列隊形練習:四路縱對- 左右分對走 -四路變兩路-變兩個圓-四路縱隊。2.準備活動:韻律大臉貓愛吃魚師:隨音樂和媽媽一起活動身體。二、練習由高處往下跳1、自由探索由高處往下跳的動作。師:小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳,看誰跳得不會摔倒,落地時沒有聲音。幼:自由練習,發現跳得好的幼兒來做示范。師:現在呀貓媽媽給你們示范著跳一下,你們看看和你們跳得一樣嗎?幼:不一樣,媽媽跳得穩、輕,沒有摔倒過。師講解動作要領:站在小椅子的中間,兩手前后擺動,由手帶動身體,屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳,保持身體平橫落地時前腳掌先著地,屈腿成蹲狀,這樣才會輕、穩、不會摔倒。1.幼兒自己多次練習,教師巡回指導。2.請跳得好的幼兒表演給大家看,帶動其他幼兒加強練習,注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉圈連續跳。三、游戲:小貓釣魚師:小貓們真能干,大家很勇敢地學回了一些本領,現在我們可以到河邊去釣魚了,先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地,探索不同的動作技能)幼:我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞,跨國小溝,走過獨木橋,來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。師:游戲規則:將幼兒分組進行釣魚比賽,每對先由第一個幼兒開始,當老師說開始,急忙翻越一座座小山,鉆過山洞,跨越小溝,走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手,依次進行,最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。四、活動評價:1.表揚獲勝組,啟發小貓們互相看看魚身上的數字,看誰釣的魚最重。2.享受勞動成果,邊唱兒歌邊做動作,活動 結束。幼兒園體能創新活動方案5一、 活動目標1. 提高幼兒玩圈的興趣,激發幼兒玩圈活動中的創造性。2. 學習與同伴商量合作玩的方法。二、活動準備1、教具:錄音機、磁帶、空場地。2、學具:幼兒人手一個頭飾、塑料圈。五、 活動過程1.扮演角色,活動身體(1)幼兒扮演白兔司機,手拿塑圈為方向盤,聽音樂開汽車進場。師:寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?幼:想。師:那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發吧!(師生入場)(2)聽音樂,幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操。師:那現在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)2. 提供材料,自由探索。(1)教師提示: ;我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車,用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。(2)幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導。(3)教師仔細觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。玩圈方法簡介如下:A. 滾圈:將圈向前拋出又去撿回來。B.跳圈:在圈里跳進跳出。C.小鴨走:幼兒又膝伸直,腳套在圈里分開撐住圈向前走,不能讓腳上的圈掉下來,也不能用手幫忙拉著圈走。D.帶圈走:幼兒三四人一組,站在圈里,手拉手,用腳踏著圈向前快走。E.轉圈:幼兒用手轉圈,使其原地旋轉。F.踏圈走:把圈豎起,兩腳依次踏著圈的邊緣,側向移動雙腳,使圈向前滾動。G.套圈:從頭套入腳下取出-從腳套入頭上取出-從臀部套入四肢取出-從四肢套入臀部取出(4)幼兒帶著同伴的啟發,繼續探索練習。師:寶寶們真能干,想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領是什么呢?幼:跳。師:那我們來跳跳看,但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈,教師講評跳的好的幼兒)3.難度練習,重點指導(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后逐個進行跳圈活動:單腳或雙腳連續跳,左右-替跳,左右腳開合跳等。教師重點指導:如何與同伴商量合作玩的方法。師:現在媽媽要我們寶寶合作,把圈放在地上拼成一個圖案,然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看,提供幼兒合作玩的方法。(3)教師小結:寶寶們真能干,媽媽看了可高興了,你們不僅用圈玩出了這么多的玩法,而且還拼出了這么多的圖案,媽媽要表揚你們。4. 游戲結束,放松身體小兔子拔蘿卜吃,結束活動。師:寶寶們做了這么久的運動,你們肚子餓嗎?幼:餓。師:你們看那是什么?幼:蘿卜。師:那邊地里種了那么多的蘿卜,可是沒有路過去,寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法,教師引導幼兒用圈鋪路)師:寶寶們真能干,想出了用圈鋪路的好辦法,那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。結束活動。

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