第四單元,3.心臟和血液,目 錄,食物中的營養(yǎng)和我們吸入的氧氣，進(jìn)入我們的血液后都將通過心臟、血管等運輸?shù)缴眢w的各個部分，維持身體的生命活動。我們的心臟每時每刻都在跳動，它的跳動有什么意義？,像右圖那樣，用吸耳球反復(fù)將水吸進(jìn)又?jǐn)D出。一分鐘后，手有什么感覺？一分鐘里，我們擠壓了多少次？,1.模擬心臟的工作。,實驗現(xiàn)象： 用手?jǐn)D壓洗耳球時，洗耳球會將球中的水?dāng)D向管子里，管子里的水流到水槽里，手松開之后，管子會把水槽中的水吸上來。,實驗分析： 洗耳球模擬心臟，水模擬血液，管子模擬血管，手?jǐn)D壓模擬心臟跳動。手的擠壓，代表心臟有節(jié)律收縮和舒張。,實驗結(jié)論：心臟能提供血液流動的動力。,模擬心臟工作記錄表,2.測量和比較。,經(jīng)常鍛煉身體，同樣可以使我們的心臟更加強健。找一個平時愛運動的同學(xué)，和他比較一下，在跳動一分鐘后，恢復(fù)正常心跳所需要的時間。,心臟在兩次跳動的間隙都有短暫的休息。盡管如此，我們還應(yīng)該讓心臟有更多的休息時間。在身體休息狀態(tài)下，特別是睡眠的時候，氧氣的需要量減少，每分鐘心跳的次數(shù)也會減少，心臟會得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠，會讓心臟更好地工作，有利于我們的健康。,英國科學(xué)家威廉哈維研究發(fā)現(xiàn)，人的心臟可容納約0.5升的血液。 雖然心臟收縮時擠出來的血波不是所有的血，但也有一定的量。假設(shè)擠出的量是0.2升，按心臟每分鐘跳動75次計算，一分鐘從心臟送出的血量就約有15升，乘以60，就可以知道一小時輸出的血量約有900升。,資 料,1.心臟跳動有什么意義?,心臟不跳動，人體的各個部分就得不到氧氣和營養(yǎng)，生命垂危。所以心臟跳動是血液流動的動力，也是身體健康的保障。,2.是什么力量推動血液在血管中流動？,心臟的跳動，就像我們的手?jǐn)D壓，會把心臟里面的部分血液擠出去，帶動血液在血管里循環(huán)流動起來。血液在心臟跳動的作用下按一定方向在心臟和血管系統(tǒng)中周而復(fù)始地流動，形成血液循環(huán)系統(tǒng)。正常情況下，人體內(nèi)的血液處于循環(huán)流動的狀態(tài)中，為人體的各個細(xì)胞提供養(yǎng)料排出廢物，維持人體的生命體征，主要是心臟的搏動起到一個泵血的功能。一般情況下，人體的心臟在停止搏動后，會很快死亡，原因是血液循環(huán)受到阻礙，各個組織器官缺血缺氧所致。,3.心臟無時無刻不在工作，它會疲勞嗎？如何保護(hù)我們的心臟？,心臟也是會疲勞的，人們過度勞累、疾病原因或者是情緒劇烈波動(如驚嚇)，可能會引起心臟不適或疲勞，這時就需要休息或治療了。,1.參加適宜的體育運動 2.保證睡眠時間 3.保持情緒穩(wěn)定 4.控制體重在適宜范圍 5.注意飲食搭配營養(yǎng)均衡，食 鹽攝入量適宜，多吃堅果 6.不抽煙、不喝酒,保護(hù)心臟的方法,測量心跳與脈搏，從數(shù)據(jù)中，你有什么發(fā)現(xiàn)？,發(fā)現(xiàn)： 在保持平靜的一般情況下，我們的心跳和脈搏是一致的