我青春、我美麗、我健康教師備課筆記教學目標1、 知識與技能：（1）讓學生學會選擇健康的生活方式，照顧自己，身體健康；(2)通過讓學生了解青春期主要困惑及方法，學會關愛自己，心理健康；2、 過程與方法：通過課前的調查問卷、資料收集、小組合作活動、課堂討論、換位思考游戲等多種形式，幫助學生了解怎樣才健康，怎樣才是美麗；3、 情感、態度與價值觀：引發學生發現美，正確認識美，勇于肯定自己，樹立正確的審美觀念，增強自信。設計理念1、以青春、美麗與健康為主題設計課程，引導學生發現美，認識美，樹立正確審美觀念；2、課程設計符合初中學生身心發展特點，助于學生健康度過青春期；3、以參與式教學方法教授青春期健康教育課程。教學形式問卷調查、師生互動、小組討論、游戲、現場表演、全員參與、體驗分享、詩歌朗誦等。教學主要內容一、美的欣賞二、對“美”的認識三、健康就是美麗四、發現美、傳遞美、體驗美五、總結與分享教學過程第一步：引入主題1、 以“青春期健康教育的重要性”為序；2、 教師引出：同學們，你們正處于青春期，你認為你美麗嗎？健康嗎？我們今天的主題是“我青春、我美麗、我健康” 第二步：美的欣賞1、 同學把帶課前回來的美的照片小組內交流；2、 小組討論：（1）你認為你自己美嗎？（2）你認為最美的人是？他（她）美？（提示：因為他（她）具備什么特點？如自信、健康）3、 學生交流與分享；4、 教師展示本人不同時期的照片：2003年青春靚麗、2007年成熟的美、2011年重來20斤，我依然覺得自己還是美，因為我健康快樂。第三步：對“美”的認識1、學生對“美”的認識調查情況反饋 2、對“美”的三點誤解（圖文結合）1) 誤解1：女生以瘦為美，為美而節食。教師指出：（1）節食會嚴重影響身體發育 ；（2）節食會損壞姑娘們的智商；2) 誤解2. 女生以衣著打扮為美。教師指出：美應是內外兼修。3) 誤解3： 男生以發型時尚為美教師指出：俗語“男以才為貌”3、對美的共識：健康就是美麗！第四步：健康就是美麗(一) 何為健康健康的定義健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。（二）怎樣才健康？A、照顧自己，身體健康1、健康的生活方式主要包括：合理膳食吃出來的健康；科學睡眠睡出來的健康；適量運動練出來的健康；戒煙限酒約束出來的健康；2、關鍵: 選擇健康的生活方式、形成良好的生活習慣B、關愛自己，心理健康（重點）1、調查匯報：青春期主要的困惑由學生匯報，演示文稿呈現調查的問題及結果。2、解除青春期成長的主要困惑： 2.1困惑1：男女生如何正常交往（1）游戲：2分鐘內在同一大組內，重新找同桌（2）介紹：青春期性心理的發展（3）思考與討論：早戀的危害？（4）小結：早戀的危害(5)小組討論：如何正確與異性交往 ？(6)學生觀看視頻（6分鐘）：如何正確與異性交往(7)教師小結。2.2困惑2：青春期易長青春痘，不敢正視別人(1)活動：現場小調查(2)青春痘的成因；(3)“戰痘方法”：主要是把臉洗干凈！活動：Show 一 show（2分鐘）學生現場展示自己平時是如何護膚的？ 觀看視頻（2分鐘）：護膚的基本動作小結：護膚的基本動作注意：保持愉悅的心情、科學飲食和充足睡眠3.如何保持心理健康3.1什么是心理健康心理健康是指個體在各類環境（順境、逆境等）中能保持一種良好的心理狀態，心理與環境相互作用而達到平衡，發揮潛能。 3.2學生討論：你在生活中如何保持心理健康？關鍵：心理調適，使其平衡3.3教師總結：為保持心理健康，你可以做和朋友、家人或老師談談你的想法和感受這能幫助你解決問題，減少壓力和焦慮；做你喜歡做到事，放松心情；經常鍛煉，飲食健康，睡眠充足這些不但讓你身體舒適，還能減輕思想壓力和焦慮；不要羞于救助有了別人的幫助，一些問題更容易解決。第五步：發現美、 傳遞美、體驗美 1、活動傳紙條，傳遞美，體驗美 前后桌兩人為一組，用紙寫下對方1-3點閃光點，在小組內交流； 2、美的分享：在全班，分享你所發現的美。第六步：總結與分享1、請學生談談你這節課的收獲與體會？2、教師與學生一起總結本課如下：美麗因 照顧自己，身體健康健康度過 關愛自己，心理健康青春期幸福一輩子3、以詩歌朗誦結束。 教學后感1、 通過讓學生參與備課，把學生的想法融到教學設計里，更準確把握學生的所需，學生主動參與調查問卷設計及調查統計、結果反饋等環節，讓學生成為課堂的主體，教師為主導，注入了學生的新鮮靈感，是一次成功的創新的體驗！2、本次青春期教育活動，采用形式多樣生動活潑的教學方法，學生非常感興趣，積極參與，課堂活躍，充滿歡聲笑語，學生收獲很大，本人快樂學生的快樂！3、通過本次主題活動，積累了健康教育的經驗，同時，本人深刻意識到幫助學生健康度過青春期責無旁貸，意義重大！3