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小學生體育基本知識

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小學生體育基本知識

小學生體育基本知識1.全國運動會簡稱“全運會”,是我國規模最大的綜合性運動會。2.籃球起源于美國,比賽分兩隊,每隊5人,一般的籃球比賽是40分鐘一場分上下半場,每半場20分鐘。NBA比賽每場比賽48分鐘,分4節(上下半場各2節,中間休息10或15分鐘,每小節之間休息2分鐘)。比賽時投進一球得2分,罰進一球得1分,6.25米以外遠距離投進一球得3分。籃球場地長28米,寬15米,藍高3.05米。3.中國職業籃球聯賽英文簡稱CBA;美國女子籃球聯賽簡稱WCBA。4.“亞運會”是亞洲運動會的簡稱,每4年舉行一屆,第一屆亞運會1951年在印度的新德里舉行。第十五屆亞運會在卡塔爾的多哈,第十六屆亞運會2010年在中國廣州舉行。5、排球運動1895年起源于美國。排球比賽規定,每隊上6名隊員,前后排各3人,每局以先得25分為勝,決勝局則是先得15分者獲勝。掌握發球權一方把球發入對方場內或對方犯規和失誤,則發球方得一分,并可繼續發球。否則對方得一分,且對方發球。我國女排在八十年代曾獲五連冠。排球場地長18米,寬9米,中間男子網高2.43米,女子網高2.24米。 6.體操:現代體操起源于歐洲,體操內容很多,大體分成兩類:基本體操、競技性體操,國際技巧比賽有奧運會的技巧比賽、世界技巧錦標賽和技巧世界杯賽等,比賽項目有男子單人、女子單人、女子雙人、混合三人、女子三人、男子四人等。競技體操規定男子有六項:自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙杠、單杠(自鞍吊、跳雙單);女子有四項:跳馬、高低杠、平衡木、自由體操(跳高平自)。 7.現代足球起源于英國。一場比賽每隊上場11人,全場共90分鐘,分上、下半場,中間休息15分鐘,下半場開始時雙方要互換場地。若必須決出勝負,則要進入加時賽(30分鐘,分上、下半場中間不休息),金球制勝(雙方在30分鐘內任何一方進球即獲勝)加時賽仍然平局,則進行點球決定勝負(每隊出5名隊員,仍然平局繼續派隊員直到決出勝負)。8.在國際、國內比賽中,被用做正式體育比賽的游泳姿勢有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。世界上速度最快的泳姿是爬泳。學游泳的關鍵是換氣。9. 立定跳遠應是雙腳起跳,雙腳落地;急行跳遠是單腳起跳,雙腳落地。跳高起跳步要大一些,跳遠起跳步要小一些;投擲實心球的關鍵是最后用力。10.讓隊伍停下來的口令是:立定,整隊的口令是:立正;向左、右看齊時眼睛要看上一個同學的腮部;半面向左、右轉,是向左右轉45度;體育課上的身體部位主要指:頭、頸、胸腹、腰、背、上肢、下肢及關節。發生輕度扭傷,撞傷后,應采取冷敷,減少出血和腫脹

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