粵科版一年級(jí)上冊(cè)科學(xué)2.1常見的水果和蔬菜 課件.pptx
2.1常見的,水果:水果是可以直接進(jìn)食的果實(shí),指多汁且有甜味的植物果實(shí),不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化。作用:有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇、補(bǔ)充維生素等保健作用分類:仁果類、漿果類、柑橘類、堅(jiān)果類、核果類、柿棗類、荔枝類、殼果類、莢果類、聚復(fù)果類和草藤本類11大類。,食用禁忌:(教師講),腐爛水果宜丟不宜吃 水果中豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為我們機(jī)體提供了所需的各種營(yíng)養(yǎng)和