人教版七年級(jí)體育與健康《生活方式與健康》參考課件1.pptx
生活方式與健康,年 級(jí):七年級(jí) 學(xué) 科:體育與健康(人教版),第一章 體育與健康理論知識(shí) 第一節(jié) 生活方式與健康,目錄 健康的概念 影響健康的因素 不健康的生活方式 健康的四大基石,健康不僅僅是身體沒(méi)有疾病,而且是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三者的完好狀態(tài)。,健康的概念,身體健康:生理狀態(tài)良好,身體各器官系統(tǒng)的功能正常,沒(méi)有疾病和殘缺,精力充沛。,心理健康:心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀態(tài)