湘教版五年級(jí)下冊(cè)心理健康教育3《運(yùn)動(dòng)嗨起來(lái)》課件.pptx
湘教版心理健康課件,五年級(jí)下冊(cè),第3課 運(yùn)動(dòng)嗨起來(lái),暖身活動(dòng):隨鼓點(diǎn)跑動(dòng),同學(xué)們跟隨鼓點(diǎn)節(jié)奏原地跑動(dòng),專注于自己的身體,關(guān)注身體的感受,持續(xù)跑動(dòng)3分鐘。,暖身活動(dòng):隨鼓點(diǎn)跑動(dòng),隨鼓點(diǎn)跑動(dòng)時(shí),你的身體有什么變化?此刻什么感覺(jué)?,我的運(yùn)動(dòng)情況,請(qǐng)將你參與過(guò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目填在下邊相應(yīng)的方框里。,v,校園里,家里,個(gè)人項(xiàng)目,集體項(xiàng)目,喜歡的,不喜歡的,跳繩、跑步、立定跳遠(yuǎn)、散步、爬山、騎自行車、瑜伽,跳繩、跑