大家一起來健身走進萊州東方奧體健身廣場教材分析一、問題的提出隨著生活水平的提高，人們越來越關注健康，關注生活品質，參與到全民健身行動中的人也越來越多，有的是戶外健身，如：散步、爬山、廣場舞，而也有更多的人走近了專業(yè)健身場館。場館健身對于我們萊州人說是一項新生事物。有人說：只要運動就是健身，健身隨時隨地就能進行；有人說，健身沒有什么方法，只要練就行。專家告訴我們：健身要講究方法