吃飯有講究干干凈凈吃飯好怎樣洗手才干凈？小手是個(gè)寶，做事不能少。飯前要洗手，千萬別忘掉。吃飯時(shí)還要注意哪些衛(wèi)生習(xí)慣呢？你還知道哪些良好的飲食習(xí)慣？要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣不浪費(fèi)糧食飯前洗手飯后漱口我在餐桌上你知道在餐桌上有哪些用餐規(guī)范嗎？夾飯菜，不亂翻排隊(duì)打飯上餐桌，知謙讓，不喧嘩，不敲碗。接飯菜，雙手端，夾飯菜，不亂翻。知營養(yǎng)，不挑食，刺激物，要少吃。細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，不潑菜，不撒飯。餐已畢，即漱口，不跑跳，保腑臟。文明用餐才是好孩子。同學(xué)們，你們在平常吃飯的時(shí)候有沒有挑食的壞習(xí)慣呢？你知道挑食有哪些壞處嗎？挑食容易引起營養(yǎng)不良，頭發(fā)發(fā)黃，智力下降，注意力不集中，個(gè)子不長高等，也不利于生長發(fā)育。我要做的更好為了身體健康，設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐吧。判斷下面做法對不對。挑食浪費(fèi)糧食吃飯應(yīng)注意，健康和禮儀。挑食暴食不可取，浪費(fèi)糧食更不宜。我們吃飯時(shí)要講衛(wèi)生，講文明，還要記著節(jié)約糧食呀！再見