第四單元 健康生活,4.身體的“總指揮”,一、聚焦,我們的身體能夠做不同的事情，是誰在指揮這一切？,腦能做哪些事情 ？,二、探索,活動一 認識我們的腦。,腦位于顱腔內，包括大腦、小腦 和腦干等部分。,大腦,小腦,腦干,腦與脊髓相連。腦和脊髓聯系著的神經分布到身體的各個部分。 大腦是人體的控制中心，包括左右兩個大腦半球，腦的不同區域控制著我 們身體的各個部分。,活動二 說一說，我們的腦都能做什么。,大腦控制著人體的大部分生命活動現象，如運動、語盲、視覺、記憶、思維、情緒等；,小腦具有協調運動和維持身體平衡的作用；,腦干負責人體許多基本生命活動，如呼吸、心跳、血液循環等。,活動三 做個記憶游戲,用30秒鐘的時間，記住右面的12個詞匯。合上書，一分鐘后試著默寫出來。你做得 怎樣？,用30秒鐘的時間，記 住托盤中的物品。合 上書，一分鐘后寫出 看到的所有物品。你 做得怎樣？,我們的腦是柔軟而又脆弱的，它需要顱骨來保護，我們平時在生活中，也要注意不要讓腦受到劇烈撞擊。 腦需要適當的休息。保證充足的睡眠是大腦保持活力的前提，此外，學習 一門功課時間過長，也會讓大腦感到疲倦，這時適當地活動身體或是聽聽音樂， 都可以讓腦得到休息。,1. 腦對我們的學習和生活有什么意義？ 2. 為保護腦的健康，我們應該怎樣做？,三、研討,看看你的課表，從用腦的角度分析課 表的安排是不是合理。 我們可以怎樣安排自己的學習時間， 以保證學習效率？,四、拓展,大腦,腦干,小腦,腦的不同區域,溝,回,增加,左右,腦,顱腔,相連,神經,不同,不同,注意不要讓腦受到劇烈撞擊、充足的睡眠、勞逸結合等