第四單元 健康生活,3.心臟和血液,我們的心臟每時(shí)每刻都在跳動(dòng)，它的跳動(dòng)有什么意義？,一、聚焦,按每分鐘心跳75次計(jì)算，我們的心臟不到1秒鐘就要跳動(dòng)一次，一天要跳動(dòng)108000次。心臟為什么要這樣頻繁地跳動(dòng)？血液在身體內(nèi)又是怎樣流動(dòng)的呢？,二、探索,模擬活動(dòng)。,像右圖那樣，用吸耳球反復(fù)將水吸進(jìn)又?jǐn)D出。,這個(gè)實(shí)驗(yàn)與心臟輸送血液有什么相同與不同？,我們的的手和吸耳球以及塑料管的作用各相當(dāng)于什么器官？,一分鐘后，手有什么感覺？,一分鐘里，我們擠壓了多少次？,很累,人體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng)是個(gè)封閉的系統(tǒng)，流出和流回心臟的血管不同。,手的力量：相當(dāng)于心肌,心臟,血管,血液,心肌收縮產(chǎn)生的力量,二、探索,測量和比較。,經(jīng)常鍛煉身體，同樣可以使我們的心臟更加強(qiáng)健。找一個(gè)平時(shí)愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，和他比較一下，在跳動(dòng)一分鐘后，恢復(fù)正常心跳所需要的時(shí)間。,平育鍛煉的人在劇烈運(yùn)動(dòng)后心臟恢復(fù)正常心跳所需的時(shí)間較短，也就是說心臟更強(qiáng)健。,對(duì)比時(shí)間，你有什么發(fā)現(xiàn)？,心臟在兩次跳動(dòng)的間隙都有短暫的休息。盡管如此，我們還應(yīng)該讓心臟有更多的休息時(shí)間。在身體休息狀態(tài)下，特別是睡眠的時(shí)候，氧氣的需要量減少，每分鐘心跳的次數(shù)也會(huì)減少，心臟會(huì)得到較多的休息。所以合理的休息與良好的睡眠，會(huì)讓心臟更好地工作，有利于我們的健康。,英國科學(xué)家威廉哈維研究發(fā)現(xiàn)，人的心臟可容納約0.5升的血液。雖然心臟收縮時(shí)擠出來的血液不是所有的血，但也有一定的量。假設(shè)擠出的量是0.2升，按心臟每分鐘跳動(dòng)75次計(jì)算，一分鐘從心臟送出的血量就約有15升，乘以60，就可以知道一小時(shí)輸出的血量約有900升。,科學(xué)小課堂,1. 心臟跳動(dòng)有什么意義？ 2. 是什么力量推動(dòng)血液在血管中流動(dòng)？ 3. 心臟無時(shí)無刻不在工作，它會(huì)疲勞嗎？如何保護(hù)我們的心臟？,三、研討,測量心跳與脈搏，從數(shù)據(jù)中，你有什么發(fā)現(xiàn)？,四、拓展,通過測量并對(duì)比脈搏和心跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)每分鐘心跳次數(shù)和脈搏次數(shù)是相同的，可以通過測量脈搏來描述心率。,心臟,血管,血液,很累,左側(cè),收縮,舒張,心跳,等于,參加適宜的體育活動(dòng)、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食