第四單元 健康生活,第1課時 我們的身體,我們已經知道人必須吃東西，吸入氧氣，才能獲得能量，維持生命。 身體健康與哪些因素有關？ 現在我們身體的健康狀況又是怎樣的呢？,檢測我們的身體狀況,達到標準了嗎？,填寫自己的體質健康狀況，對照五年級學生的體質標準，評估自己的體質健康狀況。,小組活動,為什么每個人的生長發育情況不同？,討論：影響生長發育的因素有哪些？,影響青少年生長發育的因素也就是影響其身體健康的因素，包括：遺傳因素、飲食因素、睡眠時間、體育鍛煉、學習壓力以及周圍環境等。,從出生到死亡，人體都在不斷地發生變化。青少年時期是生長發育最旺盛的時期，對我們的一生有著重要影響。因此，養成良好的生活方式和習慣非常重要。,為了健康成長，我們需要做些什么?,思考：,思考：,不良的生活環境，會對我們的身體帶來哪些危害？,是不是一個人只要他的身體健康，就可以說他擁有真正的健康呢？,身體健康 心理健康 社會適應