第四單元 健康生活,第3課時 心臟和血液,血液在人體這個系統中，有什么作用？,食物中的營養和我們吸入的氧氣，進入我們的血液后都將通過心臟、血管等運輸到身體的各個部分，維持身體的生命活動。,血液流動與心跳有關系嗎？,體育活動后，我們的心跳有什么不一樣？,心臟主要由肌肉構成，形狀像一個桃子，大小和自己的拳頭接近，成人的心臟質量大約為300克。心臟位于胸腔中部，在兩肺之間偏左的位置。,認識心臟,心跳：心臟的收縮與舒張。 心臟每收縮、舒張一次，我們就會感覺到一次心跳。,你知道心臟是怎么跳動的嗎？,實驗材料：水槽、吸耳球、塑料管、水。,模擬心跳實驗,這些實驗材料分別模擬什么？,塑料管模擬血管,吸耳球模擬心臟,手的力量模擬心肌收縮產生的力量,水模擬血液,放松吸耳球時，水又是怎樣流動的？,擠壓吸耳球時，液體的流動規律是怎樣的？,如果心臟停止跳動，會發生怎樣的后果？,了解心臟跳動的意義,心臟為什么要推動血液不停地流動？,心臟跳動推動血液在身體內循環，運輸營養物質和氧氣、廢物和二氧化碳，維持人體生命活動。,心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數，也叫安靜心率。心率一般為60100次/分鐘，因年齡、性別或其他生理因素會產生個體差異。,認識心率,測量：一分鐘心跳次數,每個人的心率都一樣嗎？平時愛運動的同學和不愛運動的同學，兩個人的心率有什么不同？,心臟無時無刻不在工作，它會疲勞嗎？,說一說：,如何保護我們的心臟？,心臟為我們的身體供給新鮮、充滿養分的血液。 適當的體育鍛煉能使心臟變得更加健康和強壯，如散步、跑步和游泳等都是有益心臟健康的活動。 吸煙不僅會對肺產生嚴重損害，也會危害心臟和血管健康，因此，我們要遠離煙草產品。,吃低脂食品有利于心臟和血管的健康，平時應少吃油炸食品。,測量心跳和脈搏，從數據中，你有什么發現