第四單元 健康生活,第4課時 身體的“總指揮”,身體的“總指揮”,游戲：我說你做,1位同學(xué)說口令，其他同學(xué)做出相應(yīng)動作。若是正口令，則做與口令相同的動作；若是反口令，則做與口令相反的動作。,1.在剛剛的游戲中，我們?yōu)槭裁茨軌蚋鶕?jù)口令做出相同或相反的動作？ 2.身體的哪些部位參與了？ 3.是誰在指揮這一切？,腦,腦的結(jié)構(gòu),腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦和腦干等部分。,腦的結(jié)構(gòu),腦和脊髓相連，腦和脊髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個部分。大腦是人體的控制中心，包括左右兩個大腦半球，腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個部分。,活動：探究腦的功能,思考：我們的腦都能做什么？把你知道的腦的功能填寫在記錄單上。,腦干負(fù)責(zé)調(diào)解許多基本的生命活動，如呼吸、心跳等。,小腦具有協(xié)調(diào)運動和維持身體平衡的作用。,大腦控制著人體的大部分生命活動現(xiàn)象，如運動、語言、視覺、記憶、思維、情緒等。,腦的功能,記憶力大比拼,第一關(guān)：文字記憶,規(guī)則：用30秒的時間，記住屏幕上的12個詞匯。一分鐘后，在紙上默寫出來。,規(guī)則：用30秒的時間，記住屏幕上的物體。1分鐘后，在紙上寫出你所看到的物品。,第二關(guān)：視覺記憶,在剛剛的游戲中，你有什么收獲？,同一個人，腦不同的功能的強弱也是不同的。,不同的人，腦相同功能的強弱是不同的。,在平時生活中，應(yīng)該怎么保護(hù)我們的大腦？,1.保護(hù)頭部不要受到撞擊，避免外部傷害。,保護(hù)腦的健康,2.養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。,3.保持樂觀情緒。,4.合理飲食，攝入足夠營養(yǎng)。,5.積極鍛煉身體。,腦對我們的學(xué)習(xí)和生活有什么意義？,交流：,小新的作息時間安排是否合理？為什么