第四單元 健康生活,第4課時(shí) 身體的“總指揮”,身體的“總指揮”,游戲：我說(shuō)你做,1位同學(xué)說(shuō)口令，其他同學(xué)做出相應(yīng)動(dòng)作。若是正口令，則做與口令相同的動(dòng)作；若是反口令，則做與口令相反的動(dòng)作。,1.在剛剛的游戲中，我們?yōu)槭裁茨軌蚋鶕?jù)口令做出相同或相反的動(dòng)作？ 2.身體的哪些部位參與了？ 3.是誰(shuí)在指揮這一切？,腦,腦的結(jié)構(gòu),腦位于顱腔內(nèi)，包括大腦、小腦和腦干等部分。,腦的結(jié)構(gòu),腦和脊髓相連，腦和脊髓聯(lián)系著的神經(jīng)分布到身體的各個(gè)部分。大腦是人體的控制中心，包括左右兩個(gè)大腦半球，腦的不同區(qū)域控制著我們身體的各個(gè)部分。,活動(dòng)：探究腦的功能,思考：我們的腦都能做什么？把你知道的腦的功能填寫在記錄單上。,腦干負(fù)責(zé)調(diào)解許多基本的生命活動(dòng)，如呼吸、心跳等。,小腦具有協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)和維持身體平衡的作用。,大腦控制著人體的大部分生命活動(dòng)現(xiàn)象，如運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、視覺、記憶、思維、情緒等。,腦的功能,記憶力大比拼,第一關(guān)：文字記憶,規(guī)則：用30秒的時(shí)間，記住屏幕上的12個(gè)詞匯。一分鐘后，在紙上默寫出來(lái)。,規(guī)則：用30秒的時(shí)間，記住屏幕上的物體。1分鐘后，在紙上寫出你所看到的物品。,第二關(guān)：視覺記憶,在剛剛的游戲中，你有什么收獲？,同一個(gè)人，腦不同的功能的強(qiáng)弱也是不同的。,不同的人，腦相同功能的強(qiáng)弱是不同的。,在平時(shí)生活中，應(yīng)該怎么保護(hù)我們的大腦？,1.保護(hù)頭部不要受到撞擊，避免外部傷害。,保護(hù)腦的健康,2.養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。,3.保持樂觀情緒。,4.合理飲食，攝入足夠營(yíng)養(yǎng)。,5.積極鍛煉身體。,腦對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活有什么意義？,交流：,小新的作息時(shí)間安排是否合理？為什么