健康及其條件教學目標 1.知識： (1)能夠概述健康及其條件，養成健康的生活和行為習慣。 (2)理解吸煙、酗酒、吸毒對人體健康的危害。(3)能夠概述合理用藥的常識，說出一些常用藥的名稱及作用。 2.能力： 通過收集資料、調查訪談活動，培養合作學習和調查實踐的能力。 3.情感態度與價值觀： (1) 遠離煙、酒、毒品，珍愛生命。(2)通過心理健康的知識滲透，培養良好的心理狀態?！窘虒W重點、難點】1 重點：養成健康的生活習慣。2 難點：增強拒絕吸煙、酗酒、吸毒意識。教學設計 一 導言同學們，有兩樣東西在失去的時候才知道它的價值，那就是青春和健康。擁有了健康就擁有了希望，擁有了希望就會擁有一切，現在你們正值風華正茂的青春，那么你也擁有了健康嗎？今天我們一起來學習第13章健康地生活第1節健康及其條件 。（板書）二 健康的概念及理解同學們， 你們認為什么是健康？ 學生紛紛表達自己的看法。沒有疾病和不虛弱就一定是健康了嗎？學生進一步表達自己的看法。如果有學生提到心理健康教師要給予肯定和贊賞。下面我們一起來看看世界衛生組織是怎樣為健康下定義的。學生閱讀教材97頁健康的概念。教師強調近年來世界衛生組織把道德修養和生殖質量也納入了健康的范疇。三 如何擁有健康（一）養成健康的生活習慣我們要想擁有健康、要想健康的生活首先要養成健康的生活習慣。健康的生活習慣包括那幾方面呢？請閱讀教材97頁。然后師生一起重復健康的生活習慣包括生活有規律、合理膳食、合理用藥及拒絕吸煙、酗酒、吸毒等。1、生活有規律 大屏幕出示學生學習與日常生活起居的圖片。下面我們來談一談如何做到生活有規律。學生各抒己見，教師引導哪些是休息的形式并強調學生每天要保證8 9小時的睡眠時間。最后師生一起總結每個人在安排自己的生活時，必須合理調節學習與休息、腦力勞動與體力勞動的關系。2合理膳食大屏幕出示平衡膳食寶塔圖。你認為有哪一種食物能包含人體所需要全部足量的營養成分嗎？你認為有哪一套食譜能科學地適應每一個人嗎？學生的回答一定是否定的。所以，要保持健康，合理膳食是十分必要的誰能說說怎樣才能做到合理膳食呢？學生小組討論，然后教師出示大屏幕總結討論結果：（1） 食品中應盡量包含人體所需的各種營養成分和提供足夠的能量。（2） 嚴格注意飲食衛生，防止食品被污染，不吃不潔的食物。（3） 防止暴飲暴食或限制飲食，防止偏食。3 合理用藥首先學生討論如何合理用藥，教師總結。接下來學生閱讀小資料明確藥品說明書中的“慎用” “忌用”和“禁用”的意思。了解濫用抗生素的危害。4 拒絕吸煙、酗酒、吸毒（1）有的同學認為吸煙很酷，有的同學認為吸煙是成熟的表現，可是你知道吸煙有哪些危害嗎？課件出示吸煙危害的圖片。根據你們課前查閱的材料說一說吸煙有哪些危害？學生討論后，教師課件出示總結結果。作為學生我們如何對待吸煙？這時學生會異口同聲地回答拒絕吸煙。那么，如果你的家人吸煙你該怎么辦？學生會堅定地回答勸導他們戒煙。（2）課件出示酗酒的圖片。李白斗酒詩百篇，長安市上酒家眠，天子呼來不上船，自稱臣是酒中仙。李白是位浪漫而豪邁的詩人，但他有個很大的缺點，誰知道？對，就是酗酒。他不懂得如何愛惜自己的身體，不知道珍惜健康，更不知道酗酒的危害，你能告訴他酗酒有什么危害嗎？學生會興致勃勃地闡述酗酒的危害。教師通過課件總結結果。（3）課件出示吸毒者慘不忍睹的圖片，使學生意識到吸毒的可怕。你了解的毒品有哪些？學生說出搜查到的毒品名字。你知道這些毒品對人體有多大的危害嗎？學生首先憤恨地談論吸毒的可怕后果，然后齊聲朗讀教材104頁毒品的危害一段。接下來教師問：如果有人向你推薦毒品你會怎么做？此時學生會堅決果斷地說：拒絕毒品，遠離毒品！（二）創建良好的環境要想擁有健康，只有健康的生活習慣是不夠的，還要創建良好的環境，良好的環境是健康不可缺少的條件。接下來學生討論如何創建良好的居室環境和如何創建良好的水環境。教師引導學生日常少用洗滌劑，增強節水意識。三 總結師生共同總結本節課的主要內容，大屏幕重現主要知識點