我青春、我美麗、我健康教師備課筆記教學(xué)目標(biāo)1、 知識(shí)與技能：（1）讓學(xué)生學(xué)會(huì)選擇健康的生活方式，照顧自己，身體健康；(2)通過讓學(xué)生了解青春期主要困惑及方法，學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，心理健康；2、 過程與方法：通過課前的調(diào)查問卷、資料收集、小組合作活動(dòng)、課堂討論、換位思考游戲等多種形式，幫助學(xué)生了解怎樣才健康，怎樣才是美麗；3、 情感、態(tài)度與價(jià)值觀：引發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美，正確認(rèn)識(shí)美，勇于肯定自己，樹立正確的審美觀念，增強(qiáng)自信。設(shè)計(jì)理念1、以青春、美麗與健康為主題設(shè)計(jì)課程，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)美，認(rèn)識(shí)美，樹立正確審美觀念；2、課程設(shè)計(jì)符合初中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，助于學(xué)生健康度過青春期；3、以參與式教學(xué)方法教授青春期健康教育課程。教學(xué)形式問卷調(diào)查、師生互動(dòng)、小組討論、游戲、現(xiàn)場表演、全員參與、體驗(yàn)分享、詩歌朗誦等。教學(xué)主要內(nèi)容一、美的欣賞二、對“美”的認(rèn)識(shí)三、健康就是美麗四、發(fā)現(xiàn)美、傳遞美、體驗(yàn)美五、總結(jié)與分享教學(xué)過程第一步：引入主題1、 以“青春期健康教育的重要性”為序；2、 教師引出：同學(xué)們，你們正處于青春期，你認(rèn)為你美麗嗎？健康嗎？我們今天的主題是“我青春、我美麗、我健康” 第二步：美的欣賞1、 同學(xué)把帶課前回來的美的照片小組內(nèi)交流；2、 小組討論：（1）你認(rèn)為你自己美嗎？（2）你認(rèn)為最美的人是？他（她）美？（提示：因?yàn)樗ㄋ┚邆涫裁刺攸c(diǎn)？如自信、健康）3、 學(xué)生交流與分享；4、 教師展示本人不同時(shí)期的照片：2003年青春靚麗、2007年成熟的美、2011年重來20斤，我依然覺得自己還是美，因?yàn)槲医】悼鞓贰５谌剑簩Α懊馈钡恼J(rèn)識(shí)1、學(xué)生對“美”的認(rèn)識(shí)調(diào)查情況反饋 2、對“美”的三點(diǎn)誤解（圖文結(jié)合）1) 誤解1：女生以瘦為美，為美而節(jié)食。教師指出：（1）節(jié)食會(huì)嚴(yán)重影響身體發(fā)育 ；（2）節(jié)食會(huì)損壞姑娘們的智商；2) 誤解2. 女生以衣著打扮為美。教師指出：美應(yīng)是內(nèi)外兼修。3) 誤解3： 男生以發(fā)型時(shí)尚為美教師指出：俗語“男以才為貌”3、對美的共識(shí)：健康就是美麗！第四步：健康就是美麗(一) 何為健康健康的定義健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。（二）怎樣才健康？A、照顧自己，身體健康1、健康的生活方式主要包括：合理膳食吃出來的健康；科學(xué)睡眠睡出來的健康；適量運(yùn)動(dòng)練出來的健康；戒煙限酒約束出來的健康；2、關(guān)鍵: 選擇健康的生活方式、形成良好的生活習(xí)慣B、關(guān)愛自己，心理健康（重點(diǎn)）1、調(diào)查匯報(bào)：青春期主要的困惑由學(xué)生匯報(bào)，演示文稿呈現(xiàn)調(diào)查的問題及結(jié)果。2、解除青春期成長的主要困惑： 2.1困惑1：男女生如何正常交往（1）游戲：2分鐘內(nèi)在同一大組內(nèi)，重新找同桌（2）介紹：青春期性心理的發(fā)展（3）思考與討論：早戀的危害？（4）小結(jié)：早戀的危害(5)小組討論：如何正確與異性交往 ？(6)學(xué)生觀看視頻（6分鐘）：如何正確與異性交往(7)教師小結(jié)。2.2困惑2：青春期易長青春痘，不敢正視別人(1)活動(dòng)：現(xiàn)場小調(diào)查(2)青春痘的成因；(3)“戰(zhàn)痘方法”：主要是把臉洗干凈！活動(dòng)：Show 一 show（2分鐘）學(xué)生現(xiàn)場展示自己平時(shí)是如何護(hù)膚的？ 觀看視頻（2分鐘）：護(hù)膚的基本動(dòng)作小結(jié)：護(hù)膚的基本動(dòng)作注意：保持愉悅的心情、科學(xué)飲食和充足睡眠3.如何保持心理健康3.1什么是心理健康心理健康是指個(gè)體在各類環(huán)境（順境、逆境等）中能保持一種良好的心理狀態(tài)，心理與環(huán)境相互作用而達(dá)到平衡，發(fā)揮潛能。 3.2學(xué)生討論：你在生活中如何保持心理健康？關(guān)鍵：心理調(diào)適，使其平衡3.3教師總結(jié)：為保持心理健康，你可以做和朋友、家人或老師談?wù)勀愕南敕ê透惺苓@能幫助你解決問題，減少壓力和焦慮；做你喜歡做到事，放松心情；經(jīng)常鍛煉，飲食健康，睡眠充足這些不但讓你身體舒適，還能減輕思想壓力和焦慮；不要羞于救助有了別人的幫助，一些問題更容易解決。第五步：發(fā)現(xiàn)美、 傳遞美、體驗(yàn)美 1、活動(dòng)傳紙條，傳遞美，體驗(yàn)美 前后桌兩人為一組，用紙寫下對方1-3點(diǎn)閃光點(diǎn)，在小組內(nèi)交流； 2、美的分享：在全班，分享你所發(fā)現(xiàn)的美。第六步：總結(jié)與分享1、請學(xué)生談?wù)勀氵@節(jié)課的收獲與體會(huì)？2、教師與學(xué)生一起總結(jié)本課如下：美麗因 照顧自己，身體健康健康度過 關(guān)愛自己，心理健康青春期幸福一輩子3、以詩歌朗誦結(jié)束。 教學(xué)后感1、 通過讓學(xué)生參與備課，把學(xué)生的想法融到教學(xué)設(shè)計(jì)里，更準(zhǔn)確把握學(xué)生的所需，學(xué)生主動(dòng)參與調(diào)查問卷設(shè)計(jì)及調(diào)查統(tǒng)計(jì)、結(jié)果反饋等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生成為課堂的主體，教師為主導(dǎo)，注入了學(xué)生的新鮮靈感，是一次成功的創(chuàng)新的體驗(yàn)！2、本次青春期教育活動(dòng)，采用形式多樣生動(dòng)活潑的教學(xué)方法，學(xué)生非常感興趣，積極參與，課堂活躍，充滿歡聲笑語，學(xué)生收獲很大，本人快樂學(xué)生的快樂！3、通過本次主題活動(dòng)，積累了健康教育的經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)，本人深刻意識(shí)到幫助學(xué)生健康度過青春期責(zé)無旁貸，意義重大！3