計(jì)劃伴我走向成功教學(xué)目標(biāo)1、了解什么叫做計(jì)劃。2、知道制定計(jì)劃的對(duì)于學(xué)習(xí)和日常生活的重要性。3、掌握制定計(jì)劃的幾個(gè)關(guān)鍵：明確、詳細(xì)、適用。4、能初步制定自己的學(xué)習(xí)和日常生活的計(jì)劃。重點(diǎn)難點(diǎn) 1、學(xué)生由內(nèi)心真正認(rèn)識(shí)到制定計(jì)劃的對(duì)于學(xué)習(xí)和日常生活的重要作用。2、掌握制定計(jì)劃的幾個(gè)關(guān)鍵：明確、詳細(xì)、適用。教學(xué)準(zhǔn)備多媒體教學(xué)課件教學(xué)環(huán)節(jié)創(chuàng)境激趣 ，導(dǎo)入新課1、師：歡迎大家進(jìn)入今天的心理課堂，很高興可以和我們班的同學(xué)們一起度過(guò)接下來(lái)的40分鐘。下面請(qǐng)同學(xué)欣賞一首歌曲，先放松放松心情，同時(shí)請(qǐng)同學(xué)們告訴我歌曲的名字，思考一下為什么請(qǐng)同學(xué)聽(tīng)這首歌？2、 播放歌曲 時(shí)間都去哪兒了師：不知道大家聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)出來(lái)，老師剛才放的是什么歌？ 生：時(shí)間都去哪兒了師：是的。時(shí)間去哪兒了？老師也經(jīng)常這樣問(wèn)自己，時(shí)間飛快，每天都有很多事情要做，由于時(shí)間有限，很多事情做不完，就像你們每天都有很多作業(yè)一樣。除了做作業(yè)，我們每個(gè)人還需要放松一下，那么怎樣才能把每天的工作學(xué)習(xí)，娛樂(lè)活動(dòng)安排好呢？第一步應(yīng)該做什么呢？生：制定一個(gè)計(jì)劃師：好的，非常感謝同學(xué)們出的這個(gè)好主意，今天我們上課的主題就是：計(jì)劃伴我走向成功！自主探究 展示匯報(bào)1、那么到底什么是計(jì)劃呢？概念：是指根據(jù)對(duì)外部環(huán)境與自身?xiàng)l件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。2、教師解讀：以上的概念理論性太強(qiáng)，我們?cè)囍治鲎屗兊猛ㄋ滓锥敲窗堰@個(gè)計(jì)劃放到我們的學(xué)習(xí)中去，大家說(shuō)說(shuō)看這個(gè)這個(gè)學(xué)習(xí)中的外部環(huán)境和內(nèi)部環(huán)境分別會(huì)指什么呢？（學(xué)生表述：外部環(huán)境，作業(yè)難度、老師要求的上交時(shí)間、周圍的吵鬧等，內(nèi)部環(huán)境，指自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)能力等）教師進(jìn)一步解讀：根據(jù)大家的解讀，計(jì)劃就是在分析內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境后，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一個(gè)安排，以及對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的一個(gè)計(jì)劃。3、自我檢測(cè)，了解自我?guī)煟簽榱四茉趯W(xué)習(xí)和生活中制定合理有效的計(jì)劃，我們先來(lái)自我檢測(cè)一下，了解真實(shí)的自己，好嗎?檢測(cè)內(nèi)容：1.你是否經(jīng)常不按時(shí)交作業(yè)？2.上學(xué)時(shí)，你是否常常忘了帶書(shū)或者其他學(xué)習(xí)用具？3.平時(shí)對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容，你是否常常來(lái)不及預(yù)習(xí)？4.你是否因?yàn)榭措娨暬蛘呱暇W(wǎng)而無(wú)法按時(shí)睡覺(jué)？5.你是否臨考前復(fù)習(xí)而平時(shí)復(fù)習(xí)很少？6.學(xué)習(xí)時(shí),你是否從不規(guī)定什么時(shí)間學(xué)什么？7.你是否常常因?yàn)樯暇W(wǎng)或者和朋友玩兒占用了學(xué)習(xí)時(shí)間？8.學(xué)習(xí)時(shí)，你是否不努力在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)？9.老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)你是否經(jīng)常忘了做？10.你是否從不利用空閑時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)？11.學(xué)習(xí)時(shí),你是否從不考慮學(xué)習(xí)方法的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)？12.你是否不能遵守自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃？13.你是否為了學(xué)習(xí)而不能按時(shí)吃飯和睡覺(jué)？14.你是否因?yàn)椴荒茉谝?guī)定的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，而沒(méi)有愉快的心情去做其他事情？15.你是否常常因?yàn)闆](méi)有預(yù)先準(zhǔn)備必須的學(xué)習(xí)用品，而臨時(shí)花時(shí)間去尋找？每一個(gè)“否”得到2分，每一個(gè)“是”得1分，請(qǐng)同學(xué)們算好分?jǐn)?shù)。4、在每一個(gè)分?jǐn)?shù)段點(diǎn)出幾個(gè)代表性人物，讓大家感受到越有計(jì)劃性的同學(xué)在學(xué)習(xí)上越是得心應(yīng)手。師:那么我們?cè)鯓硬拍苤贫ǔ龊侠碛行У膶W(xué)習(xí)生活計(jì)劃呢？下面看看王澤軒同學(xué)的計(jì)劃是否明確、詳細(xì)、適用？5、王澤軒的周末計(jì)劃1 1.上午寫(xiě)作業(yè) 2.中午休息 3.下午出門看風(fēng)景 4.晚上看課外書(shū) 師：同學(xué)們，這個(gè)計(jì)劃有問(wèn)題嗎？ 生：有。 師：哪里有問(wèn)題？ 生：太粗糙，不夠詳細(xì)；學(xué)習(xí)時(shí)間太少了；沒(méi)有明確的時(shí)間.師：確實(shí)如大家所說(shuō)這份計(jì)劃太粗糙了，于是王澤軒同學(xué)參考了大家的意見(jiàn)，又重新制定了一份計(jì)劃。王澤軒的周末計(jì)劃2 目標(biāo)：期中考試各門功課都突破90分 措施： 上午：7: 308：00起床吃早飯8：0012：00完成學(xué)科作業(yè) 中午：12：0012:30吃中飯 下午：12：3014：00科學(xué)輔導(dǎo) 14：0015：30語(yǔ)文輔導(dǎo)15：3017: 30英語(yǔ)輔導(dǎo) 17：3018:00吃晚飯 晚上：18：0021：00課外作業(yè)練習(xí) 王澤軒第一次單元考試成績(jī)：語(yǔ)文：76分 數(shù)學(xué)：61分 英語(yǔ)：68分 政治：85分歷史：72分 地理：80分 生物：66分師：同學(xué)們，這份計(jì)劃有沒(méi)有問(wèn)題呢？ 生：目標(biāo)太高了；沒(méi)有休息時(shí)間；沒(méi)有結(jié)合自身實(shí)際；數(shù)學(xué)很弱沒(méi)有補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué).6、小組討論如何科學(xué)、有效地制定計(jì)劃師：同學(xué)們說(shuō)的都很好也很準(zhǔn)確，那么下面我們就結(jié)合剛才找出來(lái)的問(wèn)題，小組之間來(lái)討論一下：我們?cè)撊绾胃茖W(xué)有效地制定計(jì)劃呢？小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)將組內(nèi)成員的意見(jiàn)寫(xiě)在紙上，討論結(jié)束后小組長(zhǎng)匯報(bào)。音樂(lè)響起，討論停止。準(zhǔn)備好了嗎？ 生：好了。 師：開(kāi)始！7、我的周末計(jì)劃我做主師：剛剛各小組都分享了自己組的意見(jiàn)，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們拿出老師發(fā)給你們的“我的周末計(jì)劃”表，來(lái)制定一下自己的周末計(jì)劃,時(shí)間可自己擬定。音樂(lè)響起，制定停止。希望同學(xué)們抓緊時(shí)間哦。 我的周末計(jì)劃上午：7: 308：00________________________8：0012：00 ______________________中午：12：001:00_______________________下午：13:0014：00______________________14：0015：30______________________15：3017: 30______________________17：3018:00_______________________晚上：18：0021：00______________________8、向其他同學(xué)分享自己的周末計(jì)劃.師：有誰(shuí)愿意和我們分享一下自己的周末計(jì)劃呢？實(shí)踐創(chuàng)新（作業(yè)）為了能考出好成績(jī),請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自身實(shí)際設(shè)計(jì)學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃。課堂總結(jié)，感悟升華教師：計(jì)劃不僅僅只有周末計(jì)劃，按時(shí)間長(zhǎng)短劃分，還有當(dāng)日計(jì)劃、假期計(jì)劃、中學(xué)計(jì)劃、大學(xué)計(jì)劃乃至人生規(guī)劃，而周末計(jì)劃只是提供一個(gè)契機(jī)，希望通過(guò)今天這堂課，同學(xué)們能去嘗試一下，制定一個(gè)合理計(jì)劃并執(zhí)行，只要堅(jiān)持21次，就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，而好習(xí)慣能讓你受益終身。希望同學(xué)們能夠?qū)W會(huì)對(duì)緊急但不重要的事情說(shuō)“不”，能夠?qū)W會(huì)排除很多無(wú)關(guān)緊要的打擾，專心致志地去完成重要的事情。今天的課就上到這里，謝謝大家的傾聽(tīng)和分享