我的情緒 我做主情緒調(diào)適【活動(dòng)設(shè)想】：（學(xué)情分析）情緒影響著一個(gè)人生活的方方面面，每天的生活都離不開她，情緒與學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)。中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）明確指出鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行積極的情緒體驗(yàn)和表達(dá)，并對(duì)自己的情緒進(jìn)行有效的管理。本課以七年級(jí)學(xué)生的成長發(fā)展特點(diǎn)為立足點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以學(xué)生情緒輔導(dǎo)為主要內(nèi)容，通過情景體驗(yàn)、游戲活動(dòng)、討論分析