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第三單元 家中的安全與健康12.早睡早起教學目標 1.懂得睡眠不足給身體和生活帶來的影響和危害。2.掌握一些早睡早起的小技巧。3.知道每天只有保證足夠的睡眠才能保持身體健康。教學重難點 教學重點:知道每天只有保證足夠的睡眠才能保持身體健康。教學難點:認識到早睡早起對健康生活的重要作用。教學準備:師制作課件,收集案例資料;學生記錄下自己昨晚的睡覺時間和早上的起床時間,計算出自己睡覺的時間。教學方法
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