第1課吃得更健康你經歷過嗎這些場景你熟悉嗎？看到這些圖片你有何想法和感受?飲食的意義l 討論一下除了維持生命之外，你認為飲食對我們還有什么別的意義嗎？飲食的意義不良的飲食習慣可能造成的負面影響有哪些？飲食的意義健康的飲食習慣：1.均 衡 飲 食：確 保 每 天 攝 入 各 種 營 養 素，包 括 蛋 白 質、碳 水 化 合 物、脂 肪、維 生 素 和 礦 物 質。多 吃蔬菜、水果、全谷類和蛋白質來