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第五課最近有點煩教學目標1認識和覺察厭學情緒了解厭學情緒的負面影響2識別自身的學習狀態學會調節學習狀態的方法教學重點認識和覺察厭學情緒了解厭學情緒的負面影響教學難點識別自己的厭學狀態學會調節厭學情緒的方法教學過程
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第五課最近有點煩你能跟著視頻完成節奏練習嗎熱身活動小挑戰數學題太難了我不想學了轉換階段小調查成績這么差媽媽看了一定很生氣作業怎么也寫不完真煩明天又要考試我不想去學校了每組發放一張A4紙上面畫有約20厘米的粗線繩
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