考試焦慮有良方 活動目標： 1.了解學生對考試的焦慮程度，明確考試焦慮對學習的影響。 2.針對其引發的原因幫助學生樹立正確的考試觀。 3.幫助學生掌握調節考試焦慮的方法。 教學重點：中學生考試焦慮的成因分析，以及采用適當的方式進行調控。 難點：結合實際，從內部因素分析成因，并且采用適當的方法進行調控。 活動方式： 自我測試、角色扮演、分析討論、放松訓練 一、熱身活動：傳試卷比賽。 以小組每行為單位
北師大版八年級心理健康教育9考試焦慮有良方,教案,北師大,年級,心理健康,教育,考試,焦慮,良方
拒絕懶惰和拖延 理念闡釋： 在中學，學生的拖延心理和現象普遍存在。這種現象在教育心理學中被稱為“學習拖延”，指的是學生在有時間和精力的情況下往往把學習任務不斷往后延遲的一種非理性的行為傾向。拖延作為心理學的一個專門術語，它與我們一般談及的推遲有著本質的區別：推遲很多時候是作為一種計劃來執行，它有可能是人們處理某些事情時所采取的一種策略；而拖延則不是計劃中的事情，它是一種習慣性的行為延遲傾向，是人們
北師大版八年級心理健康教育17拒絕懶惰和拖延,教案,北師大,年級,心理健康,教育,17,拒絕,懶惰,拖延
我的學習“發動機” 教學理念 初二年級是整個初中階段的關鍵期，是思維發展由形象思維向抽象思維的過渡時期。由于學科數量和科目難度的增加，學生明顯感覺時間不夠用，有的學生磨蹭拖沓，不會有效利用時間；有的學生非常用功，但成績卻一直上不去。面對此類情況，如何提高學生的學習效率，幫助他們利用有效的學習方法掌握新知識，就顯得尤為重要。本課充分利用團體動力理論，幫助學生在游戲中意識到提高學習效率的重要性，了解影
北師大版八年級心理健康教育4我的學習“發動機”,教案,北師大,年級,心理健康,教育,學習,發動機
6 在競爭中雙贏 1、知識目標：認識什么是合作中競爭。認識什么是競爭中合作。 2、能力目標：把握在合作中競爭的技能。把握在競爭中合作的技能。 3、情感態度和價值目標：使學生敢于競爭、善于競爭、享受競爭；愿意合作、善于合作、享受合作。在學習如何競爭與合作的過程中使學生學會如何做人。 【活動重點】幫助中學生認識人際交往中的競爭與合作的重要性。 【活動難點】明白人與人之間尤其是同學之間應該在競爭中
北師大版八年級心理健康教育15在競爭中雙贏,教案,北師大,年級,心理健康,教育,15,競爭,雙贏
巧妙地化解沖突 【學情分析】 初中生的生理發育非常迅速，在2-3年內就能完成身體各方面的生長發育任務并達到成熟水平，而心理發育則相對滯后，有一個從幼稚到成熟過渡的過程。這一階段的青少年往往感到內心有很多沖突，他們更看重自己，要求自主權，但也更看不清自己，易受他人影響，易沖動，加上老師與家長對學習的要求日益增多，代溝沖突不斷；與此同時他們更看重同齡人之間的交往與評價，難免有不愉快發生。不會處理或者處
北師大版七年級心理健康教育16巧妙地化解沖突,教案,北師大,年級,心理健康,教育,16,巧妙,化解,沖突
揭開情緒的面紗 一、設計理念 中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）指出對于中學生是鼓勵學生進行積極的情緒體驗與表達，并對自己的情緒進行有效管理，抑制沖動行為。 情緒是人對客觀事物與自己的需要是否相適應而產生的態度體驗。情緒的好壞直接或間接地影響著人們的身心健康、智力活動、人際交往等。中學生正處于情緒多變的年齡階段，在情緒特征上表現出好沖動、不穩定、極端化等特點，對自己的不良情緒表現為缺乏
北師大版七年級心理健康教育6揭開情緒的面紗,教案,北師大,年級,心理健康,教育,揭開,情緒,面紗
第二課 學習的樂趣 【學習目標】 1.認知目標：讓學生認知到學習蘊含著許多樂趣，可以幫助自己掌握知識、解決問題，并能 2.情感目標：從學習中體驗到收獲與成功的快樂。 3.行為目標：引導學生樂于學習。 【學習重點、難點】 重點：讓學生體會學習的快樂。 難點：引導學生樂于學習。 【課前準備】 學習PPT；秒表一只；獎品一份；課堂辯論用的正方與反方的臺簽；教室做適當調整，留出
學習的樂趣,鄂科版,三年級,心理健康,教育,學習,樂趣,教案
六年級 第五課 妥協的智慧 【主題說明】 妥協是指在生活中避免沖突、爭執，或與某人或幾個方面之間商談條件或求得互讓。執著固然重要，但因條件的限制和環境的變化，人所追求的目標暫時難以達到，或者需要付出沉重的代價。 本課通過圖片導入，并通過小組游戲、體驗分享等活動設計，讓學生在學習生活中學會妥協，退一步海闊天空，并且知道合理妥協也是一種智慧，只有審時度勢，才能蓄勢待發。 【教學目標】 1
鄂科版,六年級,心理健康,教育,妥協,智慧,教案
六年級 第四課 生活真美好 【主題說明】 生活是豐富多彩的，有陽光，也有陰霾；有成功，也有失敗，正是這些不同的內容構成了多味的人生，組成了紛繁復雜的社會景觀。小學生正處在對世界充滿好奇與幻想的階段，應從小樹立熱愛生活、積極樂觀的態度，客觀地看待現實生活，感受生活的美好。一個人有什么樣的心態，便有什么樣的人生。良好的心態是成功的一個必備條件，要把學生培養成為一個高素質的人，心理品質教育要放在
鄂科版,六年級,心理健康,教育,生活,美好,教案
六年級 第十二課 感謝有你 【主題說明】 感恩，來自于心理的滿足，來自于對人對事的寬容和理解，來自于一種回報他人和社會的良好心態。現在的學生，大多數都是獨生子女，在家庭中地位特殊，因而形成了“以自我為中心”的心理狀態，對周邊事物的存在感到理所當然；不但沒有意識到自己有多么幸福，反而幾乎每天在抱怨、嫉妒。要讓他們懂得感恩，懂得感謝生命中的一切，引導學生用感恩的心去看待身邊的事物，構筑健全的人
鄂科版,六年級,心理健康,教育,12,感謝,教案
六年級 第十五課 珍惜同學情 【主題說明】 時光匆匆，轉瞬即逝。不知不覺中，六年的小學生涯即將畫上一個圓滿的句號。 通過活動引導學生重溫往昔豐富多彩的學習生活，感受母校的溫暖、同學的友誼,學會和睦相處，懂得珍惜同學之間的情誼。 【教學目標】 1.通過本次活動，讓同學們學會尊重，真誠，友愛，謙讓，體會集體生活的樂趣，增強凝聚力，充分感受班級生活的溫暖、校園生活的幸福。 2.學會欣賞
鄂科版,六年級,心理健康,教育,15,珍惜,同學,教案
六年級 第十三課 放松心情 【主題說明】 通過故事和圖片讓學生認識到不論是學習還是生活都應該是勞逸結合的，體會放松心情的重要性，學會放輕松。 【教學目標】 1、認知目標：學會放松不僅可以松弛緊張和神經，還是生活應持有的態度。 2、情感目標：學會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。 3、行為目標：集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領和技巧。 【教學重點、難點】 重點：學會釋放緊張
鄂科版,六年級,心理健康,教育,13,放松,心情,教案
第十五課 家里來客了 【教學目標】 1.認知目標：使學生懂得接待客人的基本禮儀，樹立禮貌待客的意識。 2.情感目標：使學生學會尊重他人，體驗禮貌待客的快樂。 3.行為目標：使學生能學會待客的基本常識，并在日常生活中加以運用。 【教學重點、難點】 重點：知道接待客人時應有的禮貌。 難點：能友好地接待客人，并在日常生活中加以運用。 【課前準備】 1 教師教學PPT。
家里來客了,鄂科版,三年級,心理健康,教育,15,家里,來客,教案
情緒卡片 一、教學目的：情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活；學會控制自己的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個快樂的小學生。 二、教學準備準備活動中所要用的各種情景問題。 三、教學過程 導入 三年級小學生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學關系，自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒
情緒卡片,鄂科版五,年級,心理健康,教育,情緒,卡片,教案
三年級 第十六課 快樂假期 【教學目標】 1、認知目標：引導學生認識到合理安排假期生活的必要性。 2、情感目標：幫助學生體驗合理安排假期帶來的愉快情感，并引發其對假期生活的向往。 3、行為目標：幫助學生合理安排假期生活，過一個充實且有意義的假期。 【教學重點、難點】 重點：讓學生樹立合理利用假期的意識。 難點：幫助學生學會合理安排假期，學會規劃自己的假期生活。 【課
快樂假期,鄂科版,三年級,心理健康,教育,16,快樂,假期,教案
第八課 批評不可怕 【學習目標】 1、認知目標：幫助學生分析被批評的原因，正確對待批評； 2、情意目標：讓學生體驗做錯事被批評的感受； 3、行為目標：讓學生學會正確面對批評。 【學習重點、難點】 重點：幫助學生分析被批評的原因，正確對待批評； 難點：讓學生學會面對批評時應該怎么做。 【課前準備】 1、若干個題目卡。每個題目卡上一道題目，可以是人、動物或卡通人物、各種表情如痛苦
批評不可怕,鄂科版,三年級,心理健康,教育,批評,可怕,教案
第七課 學會尊重 【學習目標】 1、認知目標：幫助學生認識到尊重是做人的基本品質。 2、情感目標：體驗尊重他人時產生的愉悅感。 3、行為目標: 讓學生在與人交往時，學會尊重他人，平等對待他人。 【學習重點、難點】 重點：讓學生在與人交往時，學會尊重他人，平等對待他人。 難點：幫助學生認識尊重他人的意義。 【課前準備】 學習PPT；角色扮演的服裝和道具。 【學習設計】 教
學會尊重,鄂科版,三年級,心理健康,教育,學會,尊重,教案
第一課 長大的夢想 【學習目標】 認知目標：通過學習認識到擁有夢想是一件快樂的事情。 情感目標：讓學生初步體驗擁有夢想的快樂，并體會通過自已的努力實現夢想后那種成功的感覺，讓學生樹立積極樂觀的人生態度，努力為自己的夢想奮斗。 技能目標：在活動中初步確定自己的夢想，并知道為自己實現夢想做好準備。 【學習重點、難點】 重點：引導學生通過活動，認識到擁有夢想是一件快樂的事情。 難點：初步
長大的夢想,鄂科版,三年級,心理健康,教育,長大,夢想,教案
六年級心理健康教案 課題目錄： 第1課欣賞他人的成功 第2課學習方法我最多 第3課男生女生對對碰 第4課生活真美好 第5課妥協的智慧 第6課增強記憶有策略 第7課網絡連著你我他 第8課一切皆有可能 第9課不完美也是一種美 第10課應對考試有信心 第11課絮絮叨叨滿是情 第12課感謝有你
鄂科版,六年級,心理健康,教育,教案,全冊共,50
魯公網安備 37011602000151號 copyright@ 2019-2022
