體育與健康課時教案 授課教師 授課對象 水平四 授課教師學(xué)校 學(xué) 習(xí) 目 標 1、通過折返跑的動作要領(lǐng)，使大多數(shù)學(xué)生基本掌握側(cè)身下蹲用手側(cè)摸標志桶，然后轉(zhuǎn)身快速向回跑的動作。 2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏以及快速反應(yīng)等素質(zhì)。 3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極上進的精神。 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 多種折返跑練習(xí) 重 點 側(cè)身下蹲重心 難 點 蹬地轉(zhuǎn)身快啟動 場 地 器 材 平地一塊、音響一個、紙杯10個、秒表手
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體育與健康課時教案 授課教師 授課對象 初一 授課教師學(xué)校 學(xué) 習(xí) 目 標 1、學(xué)生了解發(fā)展力量、靈敏性的動作要領(lǐng)和基本練習(xí)方法。 2、讓學(xué)生懂得靈敏性的各項身體素質(zhì)的練習(xí)，認識到靈敏對體育運動以及自身生長發(fā)育的重要性；學(xué)習(xí)中 表現(xiàn)出合作行為，并且能夠鼓勵幫助同伴。 3、在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中，學(xué)生相互幫助，共同完成相關(guān)練習(xí)，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 各種移動練習(xí) 體能訓(xùn)練 重
初中體育-七年級-各種移動練習(xí),教學(xué)設(shè)計,初中,體育,各種,移動,練習(xí),教學(xué),設(shè)計
體育與健康課時教案 授課教師 授課對象 七年級 授課教師學(xué)校 學(xué) 習(xí) 目 標 1、 2、 3、 1、學(xué)生通過背部肌肉力量練習(xí)，發(fā)展力量素質(zhì)，塑造良好的身體形態(tài)。 2、學(xué)生通過下肢力量練習(xí)，發(fā)展下肢力量素質(zhì)，樹立終身體育鍛煉意識。 3、學(xué)生通過力量負重練習(xí)，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強拼搏的品格。 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 1、 2、 3、 1、背部肌肉力量練習(xí) 2、下肢肌肉力量練習(xí) 3、體能練習(xí) 重 點 背部肌
初中體育-七年級-負重力量練習(xí),教學(xué)設(shè)計,初中,體育,負重,力量,練習(xí),教學(xué),設(shè)計
力量耐力素質(zhì)教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想 為積極響應(yīng)教育部關(guān)于大力推廣居家體育鍛煉通知要求，進一步加強疫情防 控工作，引導(dǎo)中小學(xué)生在搞好學(xué)習(xí)的同時，勞逸結(jié)合， 強身健體，堅持做到“每天體育鍛煉一小時”，以良好的身心狀態(tài)，共同抗擊病 毒，全力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。 二、教學(xué)目標 1.讓學(xué)生了解什么是力量素質(zhì)，以及發(fā)展力量素質(zhì)的意義( 力量素質(zhì)是指人的 機體或機體的某一部分肌肉工作收縮和舒張時克服內(nèi)外阻
初中體育-七年級-力量耐力訓(xùn)練第1次課,教學(xué)設(shè)計,初中,體育,力量,耐力,訓(xùn)練,教學(xué),設(shè)計
體育與健康七年級發(fā)展身體協(xié)調(diào)性練習(xí)備課內(nèi)容 一、指導(dǎo)思想 本節(jié)課以“立德樹人”為任務(wù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以實施體 育與健康課程標準為依據(jù)，促進學(xué)生全面發(fā)展為目標，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和 練習(xí)。充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，掌握體育的基本全面 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，從而達到提高技能，發(fā)展體能，促進身心健康的教學(xué)目標。 協(xié)調(diào)性是指人體在各種復(fù)雜的條件下，快速、準確、協(xié)調(diào)地完成改
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同學(xué)們好，歡迎來到今天的體育課堂，我是廣州市第一中學(xué) 的張嫣然老師。今天的課程是一個全身的功能性有氧課程，能夠 有效地鍛煉我們身體的協(xié)調(diào)性。通過今天的學(xué)習(xí)，希望同學(xué)們能 完成以下幾個學(xué)習(xí)目標：1.明白協(xié)調(diào)性對體育運動的重要意義；2. 基本掌握練習(xí)身體協(xié)調(diào)性的常用方法；3.鍛煉同學(xué)們的的意志品 質(zhì)，提高參與體育鍛煉的積極性。本次課的重點是：掌握練習(xí)身 體協(xié)調(diào)性的常用手段；難點是：在做動作時全
初中體育-七年級-發(fā)展有氧耐力練習(xí),教學(xué)設(shè)計,初中,體育,發(fā)展,有氧,耐力,練習(xí),教學(xué),設(shè)計
力量耐力素質(zhì)教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想 為積極響應(yīng)教育部關(guān)于大力推廣居家體育鍛煉通知要求，進一步加強疫情防 控工作，引導(dǎo)中小學(xué)生在搞好學(xué)習(xí)的同時，勞逸結(jié)合， 強身健體，堅持做到“每天體育鍛煉一小時”，以良好的身心狀態(tài)，共同抗擊病 毒，全力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。 二、教學(xué)目標 1.讓學(xué)生了解什么是力量素質(zhì)，以及發(fā)展力量素質(zhì)的意義( 力量素質(zhì)是指人的 機體或機體的某一部分肌肉工作收縮和舒張時克服內(nèi)外阻
初中體育-七年級-力量耐力訓(xùn)練第2次課,教學(xué)設(shè)計,初中,體育,力量,耐力,訓(xùn)練,教學(xué),設(shè)計
20 分鐘居家體能訓(xùn)練發(fā)展有氧耐力訓(xùn)練（第二次課） 本次課是發(fā)展有氧耐力訓(xùn)練的第二次課，將進行兩組有 氧復(fù)合型動作練習(xí)以及一組提高心肺功能的高強度間歇性 訓(xùn)練。本次訓(xùn)練手段非常豐富并結(jié)合動感音樂進行訓(xùn)練，希 望可以激發(fā)學(xué)生運動熱情，提高運動的效果。 一、本次居家體能鍛煉注意事項 1.課程開始前，請同學(xué)們準備好器材（裝滿水的礦泉水 瓶 2 個） 2.運動環(huán)境空氣流通、光照充足。 3.注意動作的
有氧耐力,初中體育-七年級-《有氧耐力》第4次課,教學(xué)設(shè)計,初中,體育,有氧,耐力,教學(xué),設(shè)計
自重力量練習(xí)教學(xué)設(shè)計 一、指導(dǎo)思想： 遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，通過多種不同方式的身體練習(xí)，增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué) 生體育鍛煉的興趣。培養(yǎng)學(xué)生好學(xué)的良好習(xí)慣和積極拼搏的意志品質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀 能動性，讓學(xué)生愛上體育，愛上運動，最終樹立終身體育的意識。 二、教材分析 本節(jié)課教師選取的教材能有效增強學(xué)生的腰腹力量，在提高力量的同時發(fā)展學(xué)生的身體 協(xié)調(diào)能力，增強腰腹肌力量。促進人體神經(jīng)系統(tǒng)、運動
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10 分鐘居家體能訓(xùn)練平衡體能 本次居家體能訓(xùn)練以徒手體能訓(xùn)練為主，共有 8 個主題 動作，動靜相結(jié)合，希望通過本次課程提高學(xué)生的平衡能力、 發(fā)展學(xué)生的下肢力量素質(zhì)。 一、本次居家體能鍛煉注意事項 1.請大家穿運動鞋，運動環(huán)境無安全隱患。 2.運動環(huán)境空氣流通、光照充足。 3.注意動作的正確與規(guī)范，避免因錯誤動作降低練習(xí)效果 或引起運動損傷。 4.注意文明鍛煉，合理選擇運動時間，不要影響他
初中體育-七年級-10分鐘居家體能訓(xùn)練——平衡體能,教學(xué)設(shè)計,初中,體育,10,分鐘,居家,體能訓(xùn)練,平衡,體能,教學(xué),設(shè)計
有氧耐力素質(zhì)練習(xí) 本節(jié)課是有氧耐力素質(zhì)練習(xí)，由肌肉激活引入課堂，通 過動作講解與示范使學(xué)生建立良好的動作運動表象，然后通 過Tabata音樂跟隨教師進行有氧耐力組合練習(xí)提升學(xué)生身體 素質(zhì)，最后以靜態(tài)拉伸結(jié)束本節(jié)課，本課練習(xí)方法豐富并結(jié) 合動感音樂進行，對學(xué)生協(xié)調(diào)能力有一定提升，發(fā)展學(xué)生的 有氧耐力，提升學(xué)生的運動能力。 一、本課注意事項 1.選擇合適的運動裝備以及場地。 2.鍛煉過程中注意
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23課 化解矛盾有智慧 一、三維目標 （一）情感態(tài)度培養(yǎng) 1、知道要和同學(xué)友好相處。 2、知道心胸狹窄、妒嫉猜疑、惡語傷人、亂開玩笑等容易傷害同學(xué)，要改正。 （二）行為技能訓(xùn)練 1、能化解同學(xué)之間產(chǎn)生的糾紛。 2、能反省自身不利于與人相處的缺點，能盡量預(yù)防與同學(xué)之間糾紛的發(fā)生。 （三）知識經(jīng)驗積累 1、了解同學(xué)之間出現(xiàn)糾紛的幾種常見原因。 2、掌握出現(xiàn)糾紛后幾種有效的化解方法
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周測培優(yōu)卷11進一步認識倍、連乘、 連除和乘除混合運算、智慧廣場 一、填，我能行。(12分) 1. 2. 二、計算。(16分) 32842292556468 1227 1479 3645 668 三、看圖列式。(6分) 1. 2. 一共
青島,版二上,數(shù)學(xué),周測培優(yōu)卷,11,進一步,認識,乘除,混合,運算,智慧,廣場,答案
第4課時智慧廣場 1.數(shù)一數(shù),三角形有多少個 2.甲、乙、丙、丁四名同學(xué)每兩人通一次電話,可以通多少次電話 3.1從4個聲母中選出2個,有多少種不同的選法 2從3個聲母和2個韻母中選出2個聲母和1個韻母,一共有多少種不同
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六年級 第五課 妥協(xié)的智慧 【主題說明】 妥協(xié)是指在生活中避免沖突、爭執(zhí)，或與某人或幾個方面之間商談條件或求得互讓。執(zhí)著固然重要，但因條件的限制和環(huán)境的變化，人所追求的目標暫時難以達到，或者需要付出沉重的代價。 本課通過圖片導(dǎo)入，并通過小組游戲、體驗分享等活動設(shè)計，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中學(xué)會妥協(xié)，退一步海闊天空，并且知道合理妥協(xié)也是一種智慧，只有審時度勢，才能蓄勢待發(fā)。 【教學(xué)目標】 1
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作者張明霞 來源壽光市侯鎮(zhèn)臺后幼兒園 【活動目標】 1、喜歡玩圖形添畫的游戲。 2、培養(yǎng)動手操作能力。 3、能根據(jù)圖形特征，盡可能多地添畫出各種物體。 【活動準備】 1、泡泡水 2、課件“小熊吹泡
幼兒園中班游戲教案：,幼兒園創(chuàng)新智慧游戲：泡泡變圖畫,幼兒園,中班,游戲,教案,創(chuàng)新,智慧,泡泡,圖畫
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