第四單元 健康生活,第6課時 學會管理和控制自己,猜一猜：每一個表情后面都會有怎樣的故事？,在生活中，我們都體會過喜怒哀樂這些不同的情緒，我們應該如何管理它們？,學會管理和控制自己,交流：當你感到有壓力的時候，身體會出現什么反應？,人在長期壓力下的反應,抑郁,傷害他人,長期的心理壓力會對人產生的影響：,案例里的主人公處理的方法是否正確？如果你遇到下面的情況，你會如何處理？,管理壓力和沖突,案例
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第四單元 健康生活,第4課時 身體的“總指揮”,身體的“總指揮”,游戲：我說你做,1位同學說口令，其他同學做出相應動作。若是正口令，則做與口令相同的動作；若是反口令，則做與口令相反的動作。,1.在剛剛的游戲中，我們為什么能夠根據口令做出相同或相反的動作？ 2.身體的哪些部位參與了？ 3.是誰在指揮這一切？,腦,腦的結構,腦位于顱腔內，包括大腦、小腦和腦干等部分。,腦的結構,腦和脊髓相連
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第四單元 健康生活,第3課時 心臟和血液,血液在人體這個系統中，有什么作用？,食物中的營養和我們吸入的氧氣，進入我們的血液后都將通過心臟、血管等運輸到身體的各個部分，維持身體的生命活動。,血液流動與心跳有關系嗎？,體育活動后，我們的心跳有什么不一樣？,心臟主要由肌肉構成，形狀像一個桃子，大小和自己的拳頭接近，成人的心臟質量大約為300克。心臟位于胸腔中部，在兩肺之間偏左的位置。,認識心臟
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第四單元 健康生活,第2課時 身體的運動,在剛剛做健身操的過程中，身體的哪些部位參與了運動？,骨骼,支持運動,支撐身體,保護內臟,關節是骨與骨之間的活動連接。,關節,人體共有600多塊肌肉。肌肉附著在骨骼上，肌肉收縮帶動骨骼運動。,肌肉,骨骼、關節和肌肉是怎樣相互配合完成運動的？,活動要求： 1.用右手拿起放在地上的啞鈴，慢慢地移到胸前。 2.觀察在移動啞鈴的過程中，右上肢是怎樣運
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第四單元 健康生活,第7課時 制訂健康生活計劃,小明白天上學，晚上做完作業后，熬夜看小說，結果第二天早上晚起遲到，來不及吃早餐就趕著去學校了。課堂上他又犯困打瞌睡，無心認真聽課。,假設小明長久這樣，生活會怎么樣？,我們的身體是一個統一的整體，身體的一部分出現問題，會導致其他系統也出現問題。我們應該怎樣做才能保護我們的身體，健康快樂地生活呢？,制訂健康生活計劃,這樣的生活方式對身體健康有什么影響
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第四單元 健康生活,第1課時 我們的身體,我們已經知道人必須吃東西，吸入氧氣，才能獲得能量，維持生命。 身體健康與哪些因素有關？ 現在我們身體的健康狀況又是怎樣的呢？,檢測我們的身體狀況,達到標準了嗎？,填寫自己的體質健康狀況，對照五年級學生的體質標準，評估自己的體質健康狀況。,小組活動,為什么每個人的生長發育情況不同？,討論：影響生長發育的因素有哪些？,影響青少年生長發育的因素也就是影響其身體
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第四單元 健康生活,第5課時 身體的“聯絡員”,當我們的手無意中被仙人掌的刺扎到時，會有什么樣的反應？,我們是怎樣感知到外界的刺激的？ 腦又是如何向身體發出指令的？,兩人一組，一名同學扔紙球，另外一名同學想辦法用紙杯接球。,接紙球游戲,比賽規則： 1. 每組選兩個代表參賽。 2. 相同的時間、相同的接球距離，每組接球10次。將球一次性接入紙杯中且不彈出算有效接球。 3. 哪個組接到球的次數多，哪
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第三單元 計量時間,第6課時 制作鐘擺,觀察機械擺鐘，數一數機械擺鐘的擺每分鐘擺動多少次。,每分鐘擺動60次,制作一個1分鐘正好擺60次的擺,任務,擺的擺動快慢與擺繩長度有關。,猜測：1分鐘擺60次的擺，擺繩的長度大概是多少？,同一個擺，擺繩長度越長，擺動越慢； 擺繩長度越短，擺動越快。,根據自己猜測的擺繩長度進行初步測試，看看自制的擺15秒鐘是否擺了15次。,每次增減5厘米法。,思考： 當擺
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第三單元 計量時間,第3課時 我們的水鐘,兩種類型的水鐘,“受水型”水鐘,“泄水型” 水鐘,容器內的水面會隨著水的流出而下降，可以測出過去了多少時間。刻度在泄水的容器上。,“泄水型” 水鐘,水滴滴入圓筒，使得浮標隨水量的增加而逐漸上升，從而顯示過去的時間。刻度在受水的容器上。,“受水型”水鐘,水鐘是根據流水的等時性原理來計時的。,1.從相同水位的水中流出相同量的水時間相同。 2.水位不變，水流速
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第三單元 計量時間,第7課時 計量時間和我們 的生活,計量時間和我們的生活,我們每天都要通過鐘表來掌握時間、安排工作和生活。在現代生活里，人們對精確計時又做出了哪些努力呢？,總結和比較人類計時工具的演變,通過本單元的學習，我們知道了在人類計量時間的過程中，人類發明了許許多多的計時工具。 舉例說說你知道的計時工具都有哪些？,燃 香,日晷,這些計時工具，你們都了解嗎？它們的計時原理分別是什么？有沒
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第三單元 計量時間,第4課時 機械擺鐘,燃香鐘,水鐘,機械擺鐘,隨著社會的發展，人類對時間的要求也更加精確了，在相當多的時候需要以秒來計算時間。計時器的發展歷史是向著尋找更輕便、更準確的設備邁進的。像日晷、水鐘以及后來的沙漏，雖然都經過了不斷的改進和提高，但是它們仍然無法滿足人們對精確計時的需求。而擺鐘的出現大大提高了時鐘的精確度。,擺鐘是怎樣來計量時間的？,鐘擺,擺鐘,鐘面,擺繩,擺錘
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第三單元 計量時間,第5課時 擺的快慢,擺的快慢,同一個擺在相同時間內擺動次數相同，不同的擺在相同時間擺動次數不同。,為什么不同擺的快慢會不同呢？,思考、討論影響擺的擺動快慢的因素,擺錘,擺的快慢和什么因素有關？,我們的研究方法,改變擺錘質量的實驗： 要改變哪些條件？ 哪些條件需要保持不變？,改變擺繩長度的實驗： 要改變哪些條件？ 哪些條件需要保持不變？,要改變擺錘的質量， 擺繩的長度保
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第三單元 計量時間,第2課時 用水計量時間,這些方法在計時的時候是否存在缺陷？,在古代，人們還曾利用水來計時，他們是怎樣設計這種計時工具的呢？,古代的水鐘,把一個透明塑料飲料瓶去掉底部，倒過來盛水（裝200毫升水），在瓶蓋上扎一個小孔，讓水可以從小孔中緩緩流出。 仔細觀察，水流速度是否保持均勻。,觀察水流的速度,如何用更精確的辦法來測量水流速度是不是均勻的？,燃香鐘,1.在瓶子中裝200毫升水
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第三單元 計量時間,第1課時 時間在流逝,它，看不見，抓不住、趕不走、也留不住。 只能向前走，從來不回頭。,時間,關于時間，你知道有哪些描述時間的詞語或句子？,在沒有鐘表之前，人們是怎么計時并安排生活和勞作的呢？,要知道時間，我們一般借助什么工具？,時間在流逝,在沒有任何計時工具的情況下，我們能根據哪些自然現象去判斷時間？,沒有任何計時工具的古人是怎樣確定時間的呢？,在遠古時代，人類用天
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